Konservering af brystmælk
Når du ammer, kan det nogle gange være nødvendigt at opbevare modermælk. Men hvordan gør man egentlig det? Vi har nogle praktiske produkter til opbevaring af modermælk, som modermælkposer, plus nogle gode tips!
Hvad er de tre mest solgte modermælk opbevaringsposer?
Vi kalder dem opbevaringsposer, men de tre mest solgte modermælk opbevaringsprodukter er følgende. Bemærk, det er produkter vi sælger i vores webshop og som ofte købes af ammende mødre ♡ Til slut er det selvfølgelig dig, der skal vælge, hvad der passer dig bedst. Hvert modermælk opbevaringsprodukt har sine fordele og ulemper.
- Haakaa Ladybug Drypskåle til opbevaring af modermælk
- LanSinoh Modermælkposer - 50 stk
- Haakaa Modermælkposer - Siliconer - 2 stk
Vær især opmærksom på, hvad der er vigtigt for dig, når du skal opbevare dit flydende guld. På den måde kan du vælge det, der passer bedst ind i din daglige familiehverdag ♡
Hvilke materialer bruges til opbevaring af modermælk?
Når du opbevarer modermælk, er det godt at kende til nogle ting. Vi uddyber det her, så du er helt informeret og kan vælge det rette modermælk opbevaringsprodukt. Det foretrækkes at bruge tætsluttende beholdere eller flasker af glas eller hård plast, eller poser deraf. Sørg for, at materialet ikke indeholder det kemiske stof Bisphenol A, kendt som BPA, da det kan afgive stoffer til modermælken, hvilket ikke er ønskeligt for din søn eller datter.
Før du hælder modermælken i en beholder eller flaske, skal du enten rengøre den i opvaskemaskinen eller vaske den med varmt sæbevand. Mange modermælkbeholdere eller -flasker er ofte steriliserede og kan derfor bruges direkte fra emballagen. Det er derfor ikke nødvendigt. Husk altid at efterlade lidt plads i beholderen til modermælkens udvidelse.
Når du opbevarer modermælk i plastikposer, er det vigtigt, at du køber kvalitetsmodermælkposer, så de ikke lækker, og at plastikken er sikker at bruge. Derfor sælger vi LanSinoh modermælkposer, så du kan være sikker på kvaliteten. Brug kun plastposer, der er lavet specielt til opbevaring af modermælk. Når du lukker posen med modermælk i, så tryk luften ud, og sørg også for at efterlade lidt plads til, at modermælken kan udvide sig ved nedfrysning.
Hvordan skal jeg opbevare modermælk?
Modermælk er flydende guld, det ved vi alle. Mødre gør sig stor umage og er intensivt engagerede i at give deres barn den bedste ernæring. Opbevaring af modermælk kræver lidt knowhow. Det er ikke svært, men man skal vide det hele. Især hvis det er første gang, du ammer din søn eller datter ♡ Nedfrysning af modermælk er et must, hvis du vil have et lager. Men hvordan gør man helt præcist? Hvor længe kan modermælk blive i fryseren uden at miste kvalitet? Kan man fryse modermælken indefra og ud, eller skal den først i køleskab? Hvordan optøer man? Og hvor længe holder modermælk sig i køleskabet? Vi guider dig gennem processen! Så lad os komme i gang.
Før vi går i dybden med opbevaring ved forskellige Maner, her først en baSis med temperatur og opbevaringstid. Det er vigtigt, og faktisk det fundament, som vi bygger videre på!
Hvilke temperaturer skal jeg opbevare modermælk ved?
De følgende tider og temperaturer forudsætter ren og støvfri emballage. Sæt altid en label eller sticker på modermælkposen eller beholderen med dato og tidspunkt for udråbning. Rumtemperatur betyder mellem 19 og 22° C. Køleskabstemperatur er mellem 0 og 4° C. Stil modermælken ind i køleskabet, men helst ikke i døren, da temperaturen svinger, når man åbner og lukker døren.
- Kolostrum - rumtemperatur: op til tolv timer
- Kolostrum - køleskab: op til otte dage
- Kolostrum - hospitalskøleskab: følg hospitalets retningslinjer
- Frisk modermælk - rumtemperatur: op til otte timer
- Frisk modermælk - køleskab: op til otte dage
- Frisk modermælk - hospitalskøleskab: følg hospitalets retningslinjer
- Modermælk - fryser i køleskabet: op til to uger
- Modermælk - (lille) fryser med hyppig åbning: op til fire måneder
- Modermælk - dybfrys konstant max. -18° C: op til tolv måneder
- Optøet modermælk - køleskab: op til 24 timer
- Optøet modermælk - rumtemperatur: bruges hurtigst muligt
Hvordan skal jeg opbevare modermælk i en fryser?
Opbevaring af modermælk i fryseren er populært, da det er en ideel løsning, når man vil bygge et lager til sin baby. Hvis du skal væk hjemmefra, eller når du skal tilbage på arbejde. Hæv ikke modermælk direkte til fryseren; lad den først køle ned i køleskabet. Du kan samle modermælk over dagen i en modermælkpose, som senere kan fryses samlet ned. Dog skal portionerne først være afkølet til samme temperatur, før de fryses sammen.
Hvis du vil opbevare modermælk i fryseren, bør den afkølede mælk sendes i fryseren inden for 48 timer. Det giver den bedste bevarelse af næringsstoffer og længere holdbarhed. Hvis du venter længere end anbefalet, kan holdbarheden af brystmælken forringes.
Du kan med fordel pumpe mælk i løbet af dagen. Ofte pumper man om morgenen, da man har mest modermælk, og samler det til sidst på dagen i én eller to poser. Hvor meget du kan pumpe, bestemmer, hvor mange poser der skal bruges.
Her får du et overblik over opbevaring af modermælk i fryseren:
- Modermælk - fryser i køleskabet: op til to uger
- Modermælk - (lille) fryser med hyppig åbning: op til fire måneder
- Modermælk - dybfrys konstant max. -18° C: op til tolv måneder
Hvordan skal jeg opbevare modermælk på arbejdet?
Hvis du skal tilbage på arbejde og ammer, vil du selvfølgelig pumpe mælk. Det er lovligt ifølge amningens lov og er godt arrangeret i Danmark. Måske ammer du live, men det meste pumpes - det gør rigtig mange mødre ♡ Spørgsmålet er, hvad der er praktisk og hvordan du opbevarer modermælken på arbejdet. Hvis du har adgang til et køleskab, kan du opbevare det pumpede brystmælk efter 'køleskabsreglerne'. Det betyder en temperatur på 0 til 4° C. Direkt i fryseren går ikke, medmindre der er fryserum, men mælken skal først køle ned, inden den kan fryses. Da du kun blander modermælk, når den er kølet ned, er det en fordel at bruge flere poser eller beholdere og samle dem. Dette kan gøres løbende og ikke kun ved dagens afslutning. Det kan være en måde at undgå, at arbejdskøleskabet bliver fyldt med poser.
Hvordan skal jeg opbevare modermælk i et køleskab?
Når du pumper for at bygge lager op, vil du bruge køleskabet meget. At opbevare modermælk i køleskabet er ikke svært, men det hjælper med et system, man hurtigt får styr på. Her er grundreglerne for opbevaring af modermælk i køleskab:
- Kolostrum - køleskab: op til otte dage
- Frisk modermælk - køleskab: op til otte dage
- Optøet modermælk - køleskab: op til 24 timer
Når du opbevarer brystmælk i køleskabet, er det vigtigt at vide, at køleskabets temperatur afgør, hvor længe mælken kan holde sig. Ligesom med anden mad er modermælk modtagelig for bakterier. Det unikke ved modermælk er dog dets antistoffer, som modvirker bakterievækst. Det er jo den grundlæggende årsag til, at modermælk kaldes flydende guld ♡ Hvis du bruger mælken inden ti timer efter udmalkning, kan mælken også opbevares uden for køleskabet. For eksempel hvis du pumper inden frokost med en veninde, og mælken skal gives til din baby, mens du er væk - så kan du sagtens have den uden for køleskabet, bare ikke i solen.
Hvor længe kan jeg opbevare modermælk uden for køleskab?
Nogle gange vil man ikke opbevare modermælk i køleskab, fordi man ikke vil køle den ned for derefter at varme den op igen. Måske vil du have den klar til, når dit barn kommer, eller du er på sofaen med baby og ikke kan rejse dig. Uanset hvad, er der ingen grund til panik, hvis du har pumpet, men ikke kan lægge mælken i køleskabet med det samme. Her er grundreglerne for opbevaring ved rumtemperatur:
- Kolostrum - rumtemperatur: op til tolv timer
- Frisk modermælk - rumtemperatur: op til otte timer
- Optøet modermælk - rumtemperatur: bruges hurtigst muligt
Afhængig af temperaturen i hjemmet kan modermælk opbevares kortere eller længere tid ved stuetemperatur. Det betyder, at i sommermånederne kan modermælk opbevares kortere tid end i vintermånederne. Mælk er nemlig følsom over for bakterier ligesom andre fødevarer. Det særlige ved modermælk er dog, at den indeholder mange antistoffer, som hæmmer hurtig bakterievækst. Modermælk hjælper din baby med at opbygge sit immunsystem, det er derfor vigtigt at amme så længe som muligt for alle fordelene til din søn eller datter ♡ Hvis den pumpede modermælk bruges inden ti timer, kan den sagtens opbevares uden for køleskab. Hvis det er højsommer og 35 grader inde i huset, er opbevaringsperioden naturligvis kortere.
Kan jeg opbevare modermælk på farten?
Hvis du er meget på farten, på ferie eller af anden grund pumper ude, er det vigtigt at have alt det nødvendige med. Du ønsker at opbevare modermælk på farten, og det kræver, at du har de rigtige ting med. Det er selvfølgelig vigtigt at tage højde for temperaturen udenfor og tilpasse opbevaringen derefter. Om sommeren ved 35 grader kan modermælk kun opbevares kort tid uden for køleskab, men om vinteren er perioden længere. Når du pumper på farten, er en modermælk-køletaske med køleelementer super praktisk. Så holder den pumpede modermælk sig kølig, og du kan trygt fryse den ned, når du kommer hjem. Eller lægge den i køleskabet. Det afhænger selvfølgelig af, hvad du skal gøre med modermælken. Medbring også nok modermælkposer – hellere for mange end for få. Du kan også vælge at bruge modermælk-flasker eller beholdere, alt efter hvad der passer dig og din daglige familiehverdag. Efter pumpning lægger du modermælken i det opbevaringsprodukt, du foretrækker, og lægger det i køletasken. Er du hjemme inden for tyve minutter, og er det vinter, kan du opbevare det udenfor køletasken. Så tænk over konteksten, når du skal pumpe.
Hvor kan jeg stille mit spørgsmål om opbevaring af modermælk?
Måske har du et spørgsmål efter at have læst al informationen om opbevaring af modermælk eller et bestemt opbevaringsprodukt fra LanSinoh eller Haakaa - kontakt vores søde Team! Vi gør alt for at hjælpe dig videre i dette særlige eventyr, og hvis vi ikke kan svare dig, hjælper vi dig videre. Vi kan f.eks. henvise dig til en hjemmeside eller et videnscenter med mere information. Uanset hvad, er vi her for dig ♡ Send din forespørgsel på mail info@beautykobe.dk eller ring til os Team i kontortiden. Det er vigtigt, at du giver så mange informationer som muligt, når du sender mail til vores Team. Hvorfor? Jo mere information du giver om spørgsmålet om modermælk opbevaring, desto bedre kan vi hjælpe dig. Og hurtigere, for ellers ryger der frem og tilbage mails, og det bliver man ikke glad for.
For flere produkter til amning, tjek vores kollektion her: Amning
KILDE - Retningslinjerne for opbevaring af modermælk er baseret på protokollen fra Academy of Breastfeeding Medicine.
Kundeservice
Man-fre: 09:00 - 17:00
Mail: info@beautykobe.dkFå svar på dit spørgsmål indenfor 24 timer!
Tilmeld dig
Tilmeld dig sammen med 987.000+ andre og få 5% ekstra rabat