Kollagen: Hvad er det, og hvorfor er det så vigtigt for din hud?
- 4 min læsning
- Del med:
- Del
- X
- Fastgør det
- Messenger
- Del dette produkt
Collagen er HOT. Vi hører meget om det for tiden, og alle vil have det! Men hvorfor? Meget Sikelt: collagen skulle få os til at se yngre ud, og det lyder selvfølgelig fantastisk. Men hvad er collagen egentlig, og hvorfor er det godt for dig? Og virker det egentlig? Så mange spørgsmål! I denne blog forklarer vi det hele for dig.
Hvad er collagen?
Collagen er et stof i vores krop, som findes i dit hår, negle, knogler, led og muskler. Derudover sørger stoffet for en fast og elastisk hud. Og det er lige her, ‘problemet’ opstår. Når vi bliver ældre, cirka fra 25-års alderen, producerer kroppen mindre collagen. Det gør huden slappere og giver rynker. Det er naturligt at blive ældre, men hvor skønt er det ikke at få din hud til at stråle mere med bare få små justeringer i din skønhedsrutine.
Hvad kan du gøre for ikke at miste collagen?
Nu hvor du ved, at collagen er utroligt vigtigt for en flot og ung hud, vil du selvfølgelig gerne vide, hvordan du bevarer collagen i din krop. Der er nogle Maner til det. Herunder kan du læse, hvad du bør gøre - og lidt om hvad du skal undgå.
Gør dette:
- Brug en creme med collagen. Prøv for eksempel Varens Beaute Collageen Booster & Aloë Vera.
- Brug altid solcreme eller creme med SPF. Solen er nemlig meget skadelig for huden (det ved du nok allerede).
- Sund kost er også meget vigtigt. Sukker nedsætter produktionen af collagen.
- Vand er naturligvis også uundværligt. Det er et af de Siske principper for en smuk hud.
- Vitamin A stimulerer produktionen af collagen og forbedrer hudstrukturen. Denne vitamin findes i animalske produkter som fisk, kød og mejeriprodukter.
- Vitamin C sikrer, at din hud holder sig fast og spændstig. Serumet sunkissed Skin Collagen & Vitamin C Firming indeholder både vitamin C og collagen. En Perfectkt kombination! Du finder også vitamin C i fødevarer som jordbær og bær.
- Glem ikke at rense din hud grundigt hver dag. Det er også et Sint fundament for en flot hud.
-
Lad være med: vær forsigtig med alkohol og Siretter. Selv hvis du følger alle ovenstående råd, er det to store syndere for din hud.
Hvorfor vil du bruge collagen?
Vi kan give et helt kort svar: Hvis du gerne vil bevare din unge hud. Fra du er 25, producerer kroppen mindre collagen, og fra du er 50 næsten slet ikke. Du kan selvfølgelig ikke stoppe det helt, men du kan udsætte det – og det er vi jo fuldt ud med på!
Findes der flere slags collagen i kroppen?
Vidste du, at der findes flere typer collagen? De findes i forskellige dele af kroppen og har forskellig funktion. Her er de samlet for dig:
- Type 1: Findes i hår, negle, hud, brusk, knogler, blodkar, sener og bindevæv.
- Type 2: Findes i led, ribben, næse og luftrør.
- Type 3: Findes også i hud, blodkar og væv. Denne type hjælper for eksempel med hurtig heling af sår.
Hudpleje med collagen
En nem Man til at bekæmpe aldring af huden er at vælge en creme eller serum med collagen. Vi hos beautykobe.dk er store fans af disse produkter:
-
sunkissed Skin Collagen & Vitamin C Firming Serum reducerer fine linjer og rynker og forbedrer hudens tekstur.
-
Varens Beaute Collageen Booster & Aloë Vera Ansigtspleje mindsker tegn på hudens aldring og giver huden en sund glød. Huden føles fast og frisk.
Kosttilskud med collagen
En anden nem måde at få collagen på er at tage kosttilskud. Vi vælger Bears Benefits Stop The Clock Youth Vitamin Collageen. De søde, sukkerfrie bamser indeholder et vitamin-kompleks med 2400 mg collagen og 30 mg coenzym Q10 pr. portion. Collagen strammer huden op. Antioxidanten Q10 hjælper med at beskytte mod oxidativ stress. Vi vil dog minde dig om, at kosttilskud ikke erstatter en sund livsstil. Sund kost er stadig vigtig.
Godt at vide
Collagen har også en fantastisk effekt på din hud og dine negle. Dit hår bliver smukkere, mere glansfuldt og stærkere, og det samme gælder dine negle. VI KAN LI’ DET! Har du spørgsmål om collagen? Du kan altid kontakte vores kundeservice. De hjælper dig gerne!
