Solbeskyttelse til hår og hovedbund: Hvad virker egentlig?
- 6 min læsning
- Del med:
- Del
- X
- Fastgør det
- Messenger
- Del dette produkt
Sommeren er over os, og med den følger en vane, mange danskere har taget til sig de seneste år: solcreme på huden og UV-beskyttelse eller "SPF" i håret. Men solbeskyttelse til hår og hovedbund er lidt mere nuanceret, end det umiddelbart lyder.
For hvor huden kan blive solskoldet, reagerer selve hårstrået på en anden måde. Derfor giver det mening at skelne mellem beskyttelse af hovedbunden og pleje af håret i solen. Her guider vi dig til, hvad du bør vide om SPF, UV-stråling, hovedbund og sommerens typiske belastninger for håret.
SPF er oprindeligt udviklet til huden
SPF står for Sun Protection Factor og er oprindeligt udviklet som en måling til huden. Tallet beskriver, hvor længe huden kan være i solen, før den bliver rød, sammenlignet med ubeskyttet hud. SPF er derfor knyttet til en reaktion i levende hudceller.
Hårstrået fungerer anderledes. Det består primært af keratin og har hverken blodforsyning eller celledeling. Derfor kan et SPF-tal på et hårprodukt ikke nødvendigvis forstås på helt samme måde som SPF på en solcreme til kroppen.
Det betyder ikke, at hårprodukter med UV-filter eller solbeskyttende ingredienser er uden værdi. Det betyder blot, at de bør ses som en del af en forebyggende hårplejerutine – ikke som en fuldstændig og direkte sammenlignelig solbeskyttelse på samme måde som solcreme til huden.
Hvad gør solen ved håret?
Håret kan ikke blive solskoldet som huden, men det betyder ikke, at sollys er uden betydning for håret. UV-stråling – især UVA – nævnes ofte i kosmetisk-faglige sammenhænge i forbindelse med nedbrydning af hårets proteinstruktur og påvirkning af pigmenter, som bidrager til hårets styrke og farve.
I praksis forbindes solpåvirkning ofte med: Tørt og sprødt hår – som kan hænge sammen med svækkede bindinger i hårstrået Farvetab og blegning – især ved farvet, afbleget eller naturligt lyst hår Mindre glans – fordi hårets yderste skællag, kutikulaen, kan blive mere ru.
Hovedbunden er en anden sag. Den er levende hud og kan rent faktisk blive solskoldet, præcis som resten af kroppen. Det gælder især ved skilninger, tyndere hår, kort hår eller en synlig isse, hvor huden er direkte eksponeret for solen.
Sådan beskytter du hovedbunden mod solen
Når det gælder hovedbunden, er de mest grundlæggende råd de samme som for resten af huden. Fysisk afskærmning er ofte den mest pålidelige løsning ved stærk sol.
En hat, kasket, bandana eller et tørklæde kan give effektiv skygge og mindske den direkte eksponering af hovedbunden. Det er især relevant, hvis du har skilning, tyndere hår eller opholder dig længe i solen.
Ved udsatte områder kan en solbeskyttende spray udviklet til både hovedbund og hår også være et praktisk supplement. Produkter som Schwarzkopf BC Sun Protect Scalp & Hair Mist er netop formuleret til områder, hvor både hud og hårstrå er involveret.
Sådan plejer du håret i solen
For selve hårstrået handler solpleje mindre om at "blokere" stråling på samme måde som solcreme gør på huden. Her handler det i højere grad om at hjælpe håret med at modstå den belastning, der kan opstå i løbet af sommeren.
Produkter med UV-filtre, antioxidanter som E-vitamin og plejende ingredienser kan være relevante som en del af en forebyggende rutine. De kan hjælpe med at støtte håret, når det udsættes for sol, saltvand, klor og hyppigere vask.
Det er især en god idé at tænke solpleje ind, hvis håret allerede føles tørt, porøst eller kemisk behandlet.
Efter sol, saltvand og klor
Sommerhår bliver sjældent påvirket af solen alene. Ofte er det kombinationen af sol, sved, saltvand, klor og hyppigere hårvask, der får håret og hovedbunden til at føles mere tørre end normalt.
Efter en dag ved stranden eller poolen kan det derfor give mening at vælge en mild, rensende shampoo, der er udviklet til sommerbrug. En shampoo som Schwarzkopf BC Sun Protect Scalp, Hair & Body Cleanse kan være relevant, fordi den er udviklet til at rense hovedbund, hår og krop efter soleksponering.
Føles håret ekstra tørt, kan du med fordel supplere med en fugtgivende conditioner eller hårkur for at give håret mere blødhed og smidighed.
Hvornår er solbeskyttelse til hår og hovedbund særligt relevant?
Det er ikke nødvendigvis alle sommerdage, der kræver samme niveau af beskyttelse. Men solbeskyttelse til hår og hovedbund er især værd at overveje, hvis:
- du har farvet, afbleget eller kemisk behandlet hår
- du har naturligt lyst hår, som lettere kan blive påvirket af solen
- du har skilning, tyndere hår eller kort hår, hvor hovedbunden er synlig
- du opholder dig længe ved havet, poolen eller i direkte sol
- håret allerede føles tørt, mat eller skadet efter sol, saltvand eller klor
I disse situationer kan en kombination af fysisk afskærmning, UV-beskyttende hårprodukter og en mild efter-sol-rutine gøre en mærkbar forskel for, hvordan håret føles gennem sommeren.
Gælder det for alle hårtyper?
Soleksponering påvirker ikke nødvendigvis alle hårtyper på samme måde. Farvet, afbleget eller naturligt lyst hår fremhæves ofte som mere udsat, fordi håret i forvejen kan være mere åbent, porøst eller følsomt over for ydre påvirkninger.
Mørkt, naturligt og ubehandlet hår beskrives typisk som mere modstandsdygtigt, men det er ikke immunt. Ved længere tids eksponering gennem sommeren kan også naturligt og ubehandlet hår blive tørt, mat eller mindre glansfuldt.
Derfor handler solbeskyttelse til hår ikke kun om hårfarve, men også om hårets tilstand, tidligere behandlinger og hvor meget sol, saltvand og klor håret udsættes for.
Tre ting, der ofte påvirker håret om sommeren
Når håret føles tørt, stift eller mat efter en sommerferie, skyldes det sjældent kun én ting. Ofte er det den samlede påvirkning fra flere faktorer:
- UV-stråling – som kan påvirke hårets struktur, farve og glans
- Saltvand og klorvand – som kan udtørre både hår og hovedbund
- Hyppigere hårvask – fordi sved, badning og solprodukter ofte gør, at håret vaskes oftere end normalt
Netop derfor kan en god sommerrutine gøre en forskel. Det handler ikke om at bruge mange produkter, men om at vælge de rigtige: fysisk beskyttelse til hovedbunden, UV-beskyttende pleje til håret og mild rens efter sol, saltvand og klor.
Opsummering: Hvad skal du huske?
SPF på hårprodukter er ikke helt det samme som SPF i solcreme til huden. Hovedbunden er levende hud og kan blive solskoldet, mens hårstrået ikke reagerer på solen på samme måde. Til gengæld kan håret over tid blive påvirket af UV-stråling, især hvis det er farvet, afbleget, lyst eller allerede tørt.
Den mest pålidelige beskyttelse af hovedbunden er ofte fysisk afskærmning som hat, kasket eller tørklæde. Til håret kan UV-beskyttende sprays, plejende ingredienser og en mild efter-sol-rutine være gode supplementer i sommerperioden.
Vil du se flere muligheder for solbeskyttelse til hår og hovedbund, finder du vores samlede udvalg under UV-beskyttelse.
