Ubehaget og smerterne, som amning kan give, er ikke sjove, heldigvis findes der gode løsninger, der hurtigt modvirker problemet og lindrer smerten. Det gælder også for perineum og resten af kroppen. Det er rart at få støtte i helingsprocessen efter en krævende fødsel af dit fine barn ♡ Nedenfor kan du læse, hvordan du bedst bruger kompresserne :)
Hvordan bruger jeg brystkompressionspads?
Pads kan hjælpe mod ømhed under amning. De lindrer også mælkestase og kan stimulere til mælkeudløsningsrefleksen. Symptomer på mastitis kan også forebygges med brug af Haakaa brystkompressionspads.
Varm - Læg pads i varmt vand i 3-5 minutter (ikke kogende). Hæld vandet fra inden du tager brystkompressionspads op. Når de er tørret, kan de lægges i det medfølgende bomuldshylster. Læg aldrig pads direkte på huden uden beskyttelse, da det kan forårsage forbrændinger.
Mikrobølgeovn kan bruges, men husk at der kan opstå hotspots, altså ujævn varmefordeling. Hvis du vil varme dem i mikrobølgeovnen, læg dem på en ren og tør tallerken i maksimum 700W i 20 sekunder. Læg dem midt i ovnen, så de ikke rører siderne under rotation. Når de er varme, lægger du bomuldshylsteret omkring og kan derefter lægge dem på huden. Igen: Undgå direkte hudkontakt uden beskyttelse for at undgå forbrændinger.
Kølet - Vil du bruge pads kolde, anbefales det at lægge dem i køleskabet mindst en time før brug. Når de er kolde, tager du dem og lægger bomuldshylsteret udenom. Så er de klar til brug!
Frosne - Til brug skal pads også lægges i fryseren mindst en time før. Når de er frosne, læg de genanvendelige Haakaa pads i bomuldshylsteret og brug dem efter behov. Man tror det måske ikke, men læg aldrig en frysekompres direkte på huden, da det kan give forfrysninger. Og det vil du ikke ;)